KoiPS:n aikuisliikunta rävähtää käyntiin!
Hikeä, hengästymistä ja hauskuutta! Aikuisliikunnan syyskausi su 28.8.2022 – su 30.10.2022 sisältäen yhteensä 10 liikunnanriemukasta harjoituskertaa. Harjoitukset sunnuntaisin Havukosken pikkutekonurmella klo 19 – 20. Aikuisliikunnan vastuuohjaajana toimii seuran fysiikkavastaava Jesse Kokko: -Liikuntaneuvoja -Monipuolisen lajitaustan omaava -Fyysisen valmennuksen spesiaaliosaaja Aikuisliikunnassa harjoitellaan monipuolisia liikuntataitoja pilke silmäkulmassa. Aikuisliikuntajaksoon sisältyy alku- ja lopputestaukset, sisältäen ainakin liikkuvuuden ja kestävyyden testit.…