Koivukylän Palloseuran ja pääkaupunkiseudun Urheiluakatemian (Urhea) organisoima lisävalmennus 7-9-luokkalaisille pelaajille on taas koko syksyn ajan ollut hyvässä vauhdissa ja jatkuu lukuvuoden 2024-2025 loppuun saakka.
Urhea-harjoituksia on kahdesti viikossa, tiistaiaamuisin ja keskiviikkoiltapäivisin. Treeniryhmä koostuu lähinnä 2009-2011 syntyneistä pojista ja tytöistä, jotka ovat muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta KoiPS:n pelaajia. Vantaan kaupungin tukema Urhea-toiminta on tärkeä osa seuravetoista erikoisvalmennusta yhdessä seuraavien toimintojen kanssa:
· laukaisutaito (U10-U12 ja U13-U15)
· tekniikkakoulu (U7-U9)
· tehoryhmätoiminta (U10-U14)
· ominaisuustestaukset (U10 ->)
· maalivahtivalmennus (U9 -> U6-U8: osana harjoituksia yksi maalivahtirasti)
KoiPS:n Urhea-harjoitusten valmentajina toimivat pääsääntöisesti Antti Raudoskoski, Niilo Heikurinen, Tatu Kolehmainen, Sonja Ferm ja Severi Vartti. Motivoituneista ja tavoitteellisista pelaajista koostuva ryhmä harjoittelee syksyisin ja keväisin Havukosken Sinelli Areenalla sekä talvella lähialueen sisähalleissa.
Urhea-toiminnan treenisisällöt noudattelevat KoiPS:n valmennuslinjan mukaisia painotuksia. Esimerkiksi henkilökohtaiset ydintaidot, pienpelit, pelinavaaminen, maalinteko ja pelipaikkakohtaisuus ovat tärkeässä asemassa. Itse jalkapallo-osaamisen lisäksi harjoituksissa kehitetään pelaajien yleisliikunnallisia perusominaisuuksia, kuten kehonhallintaa, nopeutta ja ketteryyttä.
– Liikutamme kahtena päivänä viikossa yli seitsemääkymmentä pelaajaa, joten Urhean asettamat tavoitteet toteutuvat erinomaisesti. On hienoa olla mukana lisäämässä yleisen liikunnan määrää, KoiPS:n valmennuspäällikkö Antti Raudoskoski sanoo.
– Olen erityisen ilahtunut tiistain aamuharjoituksista, joista tykätään todella paljon. Olemme onnistuneet viemään niitä haluamaamme suuntaan eli pelipaikkakohtaiseen valmennukseen.
Lisää Urheasta: https://urhea.fi
Urheasta Vantaalla: https://urhea.fi/urheilu-ja-opiskelu/ylakoulut/kaupungit/vantaa/
Lisätietoja KoiPS:n Urhea-toiminnasta: Antti Raudoskoski, [email protected]
Koivukylän Palloseura toivottaa kaikille Urhea-pelaajille antoisaa harjoituskautta sekä lisää nautinnollisia hetkiä futiksen parissa!